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什么是盆腔炎?运动少导致盆腔炎

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盆腔炎是女人健康的大敌,是一种严重的妇科疾病,甚至估计导致不孕。盆腔炎分为急性和慢性,主要是细菌逆行熏染引起的,但是,现在的盆腔炎的发病率也是越来越高,原因是多方面的,但是研究发现女人如果缺乏运动也会导致盆腔炎。那是为什么呢?我们一块来剖解一下。

什么是盆腔炎?运动少导致盆腔炎

现在城市的白领以女人居多,她们每天坐在宽广的办公室里,敲打着键盘,因为长期的坐着缺乏运动,特别是腹部以下的运动,加上放工未来也寡少有人去他动运动,估计走走街、上上网、聊谈天,腹部以下也是都是不运动的,时间一长,就会导致盆腔的血液回流不畅,渐渐就开端浮现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的浮现。

那慢性盆腔炎会有哪些具体的表现呢?主要有:腰骶部疼痛或下腹痛,这种疼痛虽然不是特别的热烈,但是会让人有下坠感,很闷,如果站立的漫长症状估计更严重,如果过度疲乏或者在经期也会加剧,严重者没方法正常上班影响工作。盆腔炎除了疼痛之外还估计有白带增多、大姨妈紊乱、经血量多痛经,甚至会影响性生活缺乏快感,还估计浮现输卵管阻塞导致不孕等。如果长期的盆腔炎会导致体质虚弱,心灵压力大、常兼并神经衰弱。

接下来我们来剖解一下引起盆腔炎的其他原因:

1、经期是女人反抗力比较低的时段,如果保护不好,就容易熏染导致盆腔炎。

2、不洁的性举动和过度的性举动,也会导致盆腔炎。

3、过度的清洁,会弄坏阴道的酸性环境,导致反抗力下跌,细菌就很容易趁虚而入逆行熏染导致盆腔炎。

4、过度的用药物。是药三分毒,会降低身体的免疫力,也很容易患盆腔炎。

5、还有一些其他的疾病或者是做腹部的手术,也很容易引起盆腔炎。

盆腔是女人重要的繁殖器官,盆腔炎是困扰它健康的重要疾病,并且它的健康真的关系到女人自身的健康和下一代的健康,所以,盆腔炎以预防为主。因为慢性盆腔炎的治疗的效果目前还不是很空想。所以,预防大于治疗。

还有一点要注意,运动是能提升反抗力和免疫力的,其实适合女人的运动不少,健美操、瑜伽、游泳、打球等都是能选择的,这些运动不但能让你拥有曼妙的身段,还能增强你的体质,对预防盆腔炎也是特别有帮助的。如果体质比较差的女人也能直接补充一些蛋白质粉和维生素C,能尽快的提升反抗力和免疫力。

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