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秋季嘴唇易干裂脱皮怎么办?怎么保养嘴唇

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秋季干燥,我们的肌肤也随着会变得容易缺水。特别是我们的唇部,几场秋风吹下来,我们的唇部很容易干燥脱皮,嘴唇干燥脱皮怎么办呢?


秋季嘴唇易干裂脱皮怎么办?怎么保养嘴唇?唇部保养方法

唇上的光彩会给人留下美好影像,而干燥粗糙的双唇则会让你的形象大打折扣。秋季来临,干燥无处不在,如今唇部也开端“缺水”,甚至浮现脱皮、唇纹加剧等问题。不想让嘴唇干燥下去?小编教你唇部保养5步曲,让双唇还原津润水嫩。

一个夏季过来,唇部皮肤明显不及往常那样娇嫩有光泽了。如果不赶快修护保鲜,到了秋冬,恐怕会变得更加干燥易裂。

第一步:中西医调脾润双唇

1、中医:唇与脾有关联,补脾很重要

中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,所以,当双唇不再津润、娇嫩,健脾、补气、养血就很重要。

饮食方:能将山药、麦冬(9克)一块煮水,煮好后,能加入蜂蜜口服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬能养阴生津,蜂蜜有润燥的用场。

2、西医:补充维生素B

维生素B对皮肤的功效最为明显,能辅助细胞汽化还原,能维持皮肤与黏膜的健康,持续皮肤光滑有弹性。缺乏维生素B容易患口角炎、舌炎及皮肤干燥。

唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B,所以必要多补充蔬菜、水果,以及肝脏、牛奶成品。

富含维生素B的蔬果有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子等。

第二步:不同干燥级别应对术

常规干

每天睡觉前,将唇部清洗干净,然后用蜂蜜+橄榄油(富含维生素E)抹在嘴唇上,坚持3天,唇部干燥问题会有很大的改善。

嘴唇起皮

起皮后万万不能撕,因为皮肤有自我保护功能,一撕就等于刺激了它,还会长新的皮,不能从根本上解决问题。

准备一个玻璃杯,将菊花泡在开水内,然后熏蒸双唇,几分钟后,将菊花水拍在唇部,等死皮变软后,用红砂糖+蜂蜜制成磨砂膏,一只手固定嘴角,一只手将磨砂膏涂在双唇上,一周一次。红砂糖含天然植物酸,能去除口红残留的有害成分,令双唇有光泽。

嘴唇起皮+干裂

除了用上头的方法外,还能自己制作护唇膏,随时津润干裂的双唇。买一个带滚珠的唇油,将里面的货色倒掉,然后将蜂蜜、橄榄油调好的润唇油灌到里面去,每次少放点,保障三五天的量,这样装在兜里随时津润。另外,要注意嘴唇干裂时,不要用含氟的牙膏。

第三步:点穴抗变老

随着年纪的增长,人的嘴角开端下垂。点按地仓穴能防患嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置真的是地仓穴。每天早上、夜里点按半分钟,点按时注意朝上推。

第四步:按摩助汲取

唇部粗糙,以下这套按摩手法,有利于保养品的汲取,一周一次即可

1、抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。

2、从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指朝上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。

3、用双手食指和大拇指捏住上唇,食指静止,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指静止,轻动食指来按摩下唇,重复屡次。

给嘴唇施加刺激有利于改善唇部的颜色,令嘴唇不再黯澹无光,但要注意把握好力度,唇部上分布着不少毛细血管,过于用力会危害到毛细血管,反而得不偿失。

4、最后,用两手的中指指尖轻轻地方点嘴唇,就像在美容院做眼部按摩不变,最后也会来上那样一招。这一步能让唇上的润唇膏、凡士林更好地渗透到肌肤内部。

第五步:多做唇部保健运动

增加双唇的运动,能增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。

1、用嘴唇水准叼住一张厚纸,用力持续30秒。

2、口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。

3、让嘴唇持续“啊”音5秒钟,持续“哎”音5秒钟后放松,用力持续“O”音5秒钟,最后持续“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上举止5分钟。

护唇的有效物品

牙刷

每天夜里头刷牙边保养,刷完牙后,顺便用软毛牙刷轻轻刷一下自己的嘴唇,这样能帮助嘴唇去角质,最后再涂上护唇膏保湿。隔天起床,涂上口红,嘴唇更明艳欲滴了。

棉片

将蘸满保湿液或润肤水的棉片放在雪柜里冷藏,随时可拿出来敷在洗净的双唇上,停留10秒钟,就可让唇部获得充足的冷静和津润。

精华素

护理眼部肌肤的精华素也能用来“精华”双唇。眼角的皮肤和嘴角不变,十分柔软、敏感,如果嘴唇浮现不适症状时,取小数的眼部精华向来津润、按摩唇部好了。

白开水

大量地饮水能从根本上改善体内缺水的征象。最佳是饮用普通的白开水,每天5-6大杯即可。

对于嘴唇健康的问答

问:不少唇彩和口红都含有护唇成分,是否能替代护唇品

答:唇彩和口红虽然会含有津润成分,但其实是一个辅助津润的用场,而护唇膏则是专门对于唇部皮肤组织因外界环境和自身导致的唇部干燥、变老等问题的。

问:护肤品都能涂抹在唇部吗

答:不能特用。因为唇部皮肤是外翻黏膜组织,唇部肌肤的需受降外面肌肤不不变。

问:唇部去角质产品要经惯用吗

答:唇部的角质层极薄,敏感度高,在角质霜粒的来去磨擦下很容易红肿发炎,所以每周唇部去角质勿超过2次,最佳用热敷,再以植物油轻柔按摩,帮助老废皮屑健康脱落。

问:唇部防晒系数越高越好

答:SPF值在2-4为最低防护效果,6-8为中等防护效果,8-15为高效防护效果,高于15为超高防护效果。系数越高,其油腻和敏感成分均会明显增加。对于懦弱的唇部肌肤来说,SPF值在8左右安全性相对照较高。

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